Caractéristiques de la crème fraîche Bonne source de calcium Teneur intéressante en protéines Source d’acides...
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Caractéristiques du citron Fort pouvoir antioxydant Teneur intéressante en pectine Allié minceur Favorise la santé...
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Les bienfaits de la courgette tiennent notamment de sa richesse en fibres. Les personnes...
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Caractéristiques du chou Riche en fibres Riche en antioxydants Riche en vitamine C Stimule le...
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Caractéristiques du champignon : Source de phosphore et potassium. Faiblement calorique Riche en eau Source...
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Connue depuis l’Antiquité, la cannelle est une substance végétale aromatique provenant de l’écorce interne du...
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Caractéristiques de la patate douce : Riche en fibres Faible index glycémique Riche en vitamine...
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Pas question pour autant de se priver de nos desserts favoris. Nombreux substituts au sucre...
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Le sésame est une plante oléagineuse dont on consomme la graine. Fort appréciée au Moyen-Orient...
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