“Les boissons sucrées comme les boissons gazeuses, les jus commercialisés et les boissons énergétiques contiennent des quantités importantes de sucre. Un verre de boisson gazeuse contient l’équivalent de 7 morceaux de sucre, un petit paquet de jus pour enfants contient 5 morceaux de sucre et une bouteille d’un litre de jus peut contenir 28 morceaux de sucre”, rappelle le ministère.
Et d’ajouter que la surconsommation de boissons sucrées est associée à plusieurs problèmes de santé comme le diabète, les maladies cardiovasculaires et l’obésité.
En cas de soif, le ministère de la Santé a recommandé qu’il vaut mieux boire de l’eau et les jus non sucrés que n’importe quelle marque de boisson.
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