Bienfaits du citron sur la santé

Le  citron est connu par ses qualités aromatiques,ainsi que par sa dimension thérapeutique.

Parmi ses bienfaits, nous trouvons : 

• Stimuler l’immunité.
• Lutter contre la fatigue.
• Combattre la grippe ou le rhume.
• Combattre contre le mal de gorge
•  Avoir des propriétés antivirales, antibactériennes, et antiseptiques.
• Combattre le vieillissement cellulaire et le stress oxydatif.
• Stimuler la sécrétion de bile et ainsi permettre de réduire les ballonnements et de favoriser une bonne digestion.
• Combattre les virus, bactéries et champignons.
• Prévenir la formation des courbatures liées à une accumulation d’acide lactique dans les muscles.

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