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Les bienfaits de dattes

Les bienfaits de dattes

Les dattes ont de multiples effets bénéfiques et permettent de :

  • Tonifier les muscles
  • Renforcer  les os et lutter contre l’anémie
  • Retarder le vieillissement
  • Réguler le taux de glucose dans le sang
  • Aider le transit et favoriser la digestion.
  • Eviter l’accumulation de déchets nutritionnels
  • Protéger des troubles nerveux, des névrites, des polynévrites
  • Exercer une action bénéfique sur la prostate et les reins

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