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La pêche est le fruit de l’été par excellence, elle est connue par sa saveur dans la cuisine, mais elle possède également des propriétés nutritionnelles.
- Elle est riche en antioxydants
- Source de fibres pour stimuler le transit intestinal
- Source de vitamines C et B et riche en carotène
- la pêche est l’un des fruits les plus digestes. Lorsque est cuite, les estomacs même les plus délicats la tolèrent encore mieux
- Lutte contre l’apparition de certaines pathologies
- Les feuille et les fleurs de pêcher sont reconnues depuis bien longtemps pour leurs vertus sédatives
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