TN beauté

TN beauté : Detox pour maigrir

TN beauté : Detox pour maigrir

La recette 1 :

  • 2 L d’eau
  • 1 citron jaune non traité
  • 1 branche de thym frais

-Coupez en deux le citron jaune et pressez-le afin de récupérer son jus. Retirez-en les pépins si besoin. Réservez uniquement 2 c. à soupe de ce jus pour la suite de la recette. Versez le jus de citron frais et la branche de thym dans une carafe, complétez avec l’eau, puis mélangez.

La recette 2 :

  • 1,5 L d’eau bouillante
  • 1 concombre
  • 1 citron jaune non traité
  • 1 poignée de menthe fraîche
  • 1 morceau de gingembre frais

-Lavez les feuilles de menthe puis épongez-les. Epluchez le gingembre frais, râpez-le et plongez les feuilles de menthe et le gingembre râpé dans l’eau bouillante. Laissez infuser pendant 30 minutes.

– Pendant ce temps, nettoyez le concombre et taillez-le en fines lamelles à l’aide d’une mandoline. Coupez en deux le citron jaune et pressez-le afin de récupérer son jus. A la fin de l’infusion, versez l’eau mentholée dans une carafe et ajoutez-y les lamelles de concombre et le jus de citron frais. Mélangez.

La recette 3 :

  • 1 L d’eau froide
  • 1 orange non traitée
  • 3 c. à café de vinaigre de cidre bio
  • 1 c. à café de sirop d’agave
  • 1 c. à café de cannelle en poudre

-Coupez en deux l’orange et pressez-la afin de récupérer son jus. Versez l’eau froide, le vinaigre de cidre et le jus de l’orange dans une carafe, puis complétez avec le sirop d’agave et la cannelle en poudre. Mélangez.

La recette 4 :

  • 2 kiwis
  • 1 sachet de thé vert
  • 1 citron

-Faites infusez le thé vert et laissez-le refroidir. Épluchez les kiwis puis pressez le citron. Enfin, mixez les kiwis coupés en morceaux, le thé vert et le jus de citron.

 

Que se passe-t-il en Tunisie?
Nous expliquons sur notre chaîne YouTube . Abonnez-vous!

Commentaires

Abonnez-vous à notre newsletter

Copyright © 2020 Tunisie Numerique

Haut