confiance en soi

Psychologie : 12 pièges mentaux qui vous empêchent d’être heureux (et comment s’en libérer)

Notre cerveau est un formidable outil, mais il a aussi ses failles. Certaines erreurs de raisonnement nous poussent à nous…

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Psychologie : Amitiés toxiques : 7 tactiques passives-agressives utilisées par les amis narcissiques pour vous faire douter de vous-même

Ligne mince entre la critique constructive et la manipulation émotionnelle, les amis narcissiques excellent dans l’art de semer le doute…

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Psychologie : Comment aider son enfant à devenir la meilleure version de lui-même : 5 étapes essentielles

Tous les parents espèrent que leurs enfants retiendront le meilleur d’eux et éviteront de reproduire leurs erreurs. Mais comment transmettre…

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Certains retours en arrière ne valent pas la peine… Il est tentant de croire qu'une seconde chance pourrait mener à…

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Psychologie : Les 5 clés des personnes confiantes : comment cultiver une assurance inébranlable

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Psychologie : L’effet Dunning-Kruger : Quand on croit tout savoir (et pourquoi c’est un piège)

Qu’est-ce que l’effet Dunning-Kruger ? L’effet Dunning-Kruger est un biais cognitif qui illustre une tendance bien connue : ceux qui…

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Psychologie : Je choisis moi-même : le pouvoir de se prioriser sans culpabilité

Prendre la décision de se choisir soi-même n’est ni un acte d’égoïsme ni une preuve d’indifférence envers les autres. C’est…

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Psychologie : 10 comportements essentiels des pères pour élever des fils bienveillants et confiants

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