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La nèfle du Japon est un fruit délicieux et rafraîchissant. Sucrée et quelque peu acidulée elle a des propriétés nutritionnelles remarquables.
Un panaché de vitamines (C, B6, B9, A), riche en minéraux et oligo-éléments et antioxydants.
Les bienfaits de la nèfle du Japon :
- Un bon pouvoir antioxydant : manger la nèfle aurait un effet bénéfique sur la peau, le pouvoir antioxydant du “bousaa” contribuerait à lutter contre le stress oxydatif qui entraine les maladies de la peau comme le cancer, réduit les rides et taches brunes.
- Un fruit qui aide à renforcer le système immunitaire : grâce à sa composition, la nèfle du Japon est excellente pour combattre la fatigue, et les infections.
- Elle facilite la digestion
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