La psychologie positive, souvent définie comme l’étude scientifique du bonheur et du bien-être, se concentre...
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Les Japonais ont une approche unique et holistique du bien-être et de la productivité, intégrant...
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Prendre des bains chauds, ou “onsen” et “sento” dans le contexte japonais, est une pratique...
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Au Japon, la consommation de thé, ou “ocha”, est bien plus qu’une simple habitude quotidienne...
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Détecter si quelqu’un vous ment peut souvent ressembler à un art autant qu’à une science,...
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Pensez à combien de fois vous avez fait des choses que vous n’aviez pas envie...
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Gérer un enfant hyperactif peut être un défi pour de nombreux parents, mais il existe...
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Les Japonais cultivent la notion de respect et d’altruisme à travers plusieurs pratiques et principes...
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Les personnes heureuses n’envient pas, ne regrettent rien et peuvent rire d’elles-mêmes. Être vraiment heureux...
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