Recette : Smoothie aux fraises

Les ingrédients :

• 1 verre de lait
• 400 g de fraises
• 1 banane
• Une dizaine de glaçons
• 2 cuillères à café de sucre roux

La préparation :

1. Mixer les fraises et la banane avec le lait et le sucre jusqu’à obtenir une préparation lisse et homogène.
2. Ajouter les glaçons
3. Verser la préparation dans les verres rafraîchis