Envie de maigrir et de retrouver votre taille de guêpe ? En ce qui suit on vous propose des aliments qui sont coupe-faim et qui brûlent les toxines :
Aubergine
Grâce à son grand pouvoir d’absorption, elle joue le rôle d’éponge. Elle piège donc les graisses que nous assimilons.
Les fruits rouges contiennent des cétones qui freinent l’assimilation de certaines graisses.
La cannelle réduit le taux de sucre dans le sang. Par conséquent, elle empêche ce sucre d’être stocké sous forme de graisse.
Le citron aide à détoxifier et à mieux digérer. A consommer le matin, il prépare le corps à recevoir ses prochains repas.
Cet agrume, riche en vitamines et pauvre en calories, est adapté pour les régimes. En revanche, aucune vertu brûle-graisses n’a été prouvée.
La pomme est l’un des aliments brûle-graisses les plus connus. En plus d’être rassasiante, elle contient de la pectine, qui permet de piéger les graisses dans l’estomac.
Tous les légumes verts sont de bons brûleurs de graisse. Ils purifient et drainent le corps.
Le son d’avoine
Le son d’avoine emprisonne naturellement les graisses et les calories ingérées. Il favorise également le transit et procure une satiété rapide.
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