L’huile essentielle d’eucalyptus
Cette huile essentielle est couramment utilisée pour aider à dégager les voies respiratoires. Vous pouvez l’inhaler en ajoutant quelques gouttes dans un bol d’eau chaude ou en utilisant un diffuseur.
L’eucalyptus va favoriser l’expulsion des sécrétions grâce au cinéole (antiseptique) qu’elle contient !
L’eucalyptus possède des propriétés antibactériennes, anti-infectieuses et antiseptiques, permettant ainsi de lutter contre la fatigue physique et mentale générée par le rhume !
Son action décongestionnante soulage la congestion nasale, tandis que ses propriétés anti-inflammatoires peuvent atténuer l’inconfort de la gorge.
L’huile essentielle de menthe poivrée
Grâce à ses propriétés décongestionnantes, la menthe poivrée soulage la congestion nasale, facilitant la respiration.
Son effet rafraîchissant apaise la gorge irritée, tandis que ses propriétés antivirales peuvent contribuer à combattre les agents pathogènes responsables du rhume.
En inhalation ou en diffusion, la menthe poivrée aide à dégager les voies respiratoires.
L’huile essentielle de ravintsara
L‘huile essentielle de ravintsara offre un soutien précieux pour le bien-être respiratoire ! Elle est désinfectante des voies respiratoires nasales, pulmonaires et de l’atmosphère que l’on respire. Elle est aussi expectorante et facilite le rejet des glaires !
Vous pouvez l’utiliser pure ou bien la diluer dans une huile végétale.
Attention : le ravintsara n’est pas recommandé aux femmes enceintes et allaitantes !
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