Parmi les bienfaits des graines de sésame, on trouve : Riches en antioxydants : Ces...
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Le thé et le café : La caféine ou la théine contenue dans ces boissons...
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L’amande est riche en magnésium qui vous procure une véritable relaxation musculaire et permet de...
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La banane : Elle est richesse, en tryptophane, en magnésium et vitamine B6. Le lait...
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Riche en vitamine C : elle renforce le système immunitaire Riche en flavonoïdes, composants antioxydants...
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Riche en eau ce qui permet de maintenir une bonne hydratation Protecteur de l’estomac et de...
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Les bienfaits du gommage au sel : Permet l’exfoliation de la peau Élimine les cellules...
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Les femmes, ont un métabolisme favorable à placer de la graisse au niveau du ventre...
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Le magnésium est un élément efficace contre le stress et l’anxiété. Il est connu pour...
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