Le sorgho c’est une céréale millénaire, connu par ses nombreuses vertus : C’est une céréale...
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Si vous voulez maigrir avec le pamplemousse, sachez qu’il a la capacité de bloquer les...
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Caractéristiques du brocoli : Fort pouvoir antioxydant Excellente source de vitamine C Riche en fibres...
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La noix est un fruit à écale, c’est-à-dire qu’elle a une coquille comme les noisettes,...
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Caractéristiques du boulgour Excellente source de glucides complexes Riche en fibres alimentaires Source de vitamines...
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Caractéristiques du laurier Source d’antioxydants Peu calorique Remplace le sel dans les régimes hyposodés Antiseptique ...
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Caractéristiques du poireau Peu calorique Riche en fibres Source d’antioxydants Source de vitamine C et...
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Légume ancien oublié, le cardon gagnerait à être plus souvent dans nos assiettes car ses...
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Caractéristiques du pamplemousse : Fort pouvoir antioxydant Faible charge glycémique Vertus anti-cancer Très peu calorique ...
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