Articles par Ekram Turki
-
1.1KSante10 raisons pour lesquelles vous n’arrivez pas à avoir un ventre plat
La gourmandise Cela paraît bête à dire mais si vous êtes une personne gourmande vous devrez redoubler d’efforts pour avoir un ventre...
-
1.2KSanteTN Beauté : Cures détox : nos conseils pour se lancer
Depuis quelques temps, la mode des cures détoxifiantes fait beaucoup parler d’elle. Ce phénomène venu d’Outre-Atlantique est pratiqué par de plus en...
-
924SanteTN Beauté : des astuces pour mincir avant l’été
Privilégier les aliments hypocaloriques Privilégier les aliments qui ne font pas grossir : Optez pour les légumes, les fruits, les viandes maigres...
-
1.9KRecetteRecette lasagne sans béchamel
Les ingrédients : 800 g Pulpe de tomate 400 g Bœuf haché 250 g Lasagnes 150 g Carottes 150 g Courgette 1...
-
2.5KRecetteRecette Pâte à donuts
Les ingrédients : 500 g de farine 2 œufs 1 sachet de levure de boulanger 75 g de beurre 50 g de...
-
1.3KRecetteRecette Pâte brisée sans gluten
Les ingrédients : 150 g de farine de riz complet 30 g de farine de sarrasin 90 g de beurre 1 pincée...
-
1.9KRecetteRecette Glace à la fraise maison facile
Les ingrédients : 500 g de fraises 250 g de sucre en poudre 250 ml de crème fraîche épaisse 1 citron Préparation...
-
1.1KDecoNos conseils pour créer une déco intérieure zen et élégante
Une décoration zen et cosy dans toute la maison : Dans la chambre comme dans la salle de bains, opter pour du...
-
1.1KDecoComment aménager un petit espace ?
Dans un appartement à la superficie limitée les petits espaces sont fréquents et correspondent à une problématique d’aménagement et de décoration. Avec...
